21:00

Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
О скором наступлении зимы говорит появление волшебного белого зайца. О магических свойствах белых зайцев сказано немало. Например, вот этот по имени Джерри отвечает за материальное благополучие. Тот, у кого он перезимует в тепле, весь год не будет ни в чем нуждаться. Материальное благополучие поселится у вас в доме вместе с Джерри. Заберите его к себе и увидите :)

И я хочу такого зайчика


Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
Последняя возможность записаться на Базовый курс тренинга "Обыкновенное чудо" - осталось три дня.
По определению это тренинг новых возможностей, на практике дает возможность совершать реальные чудеса в решении самых разных жизненных задач.
Лично мне он был полезен тем, что научил как перестать зависать в процессе саморазвития и начать работать над достижением реальных целей. У меня за спиной 7 лет разнообразной терапии, тренингов. расстановок, индивидуальной работы, но все мои знания о том, почему у меня "все плохо" ничего не меняли в текущем состоянии заебанности об себя и о разные грабли. Я могла разложить по полочкам все свои травмы и комплексы, понимать, что из чего проистекает, но осознание никак не помогало избавиться от внутреннего беспокойства и полной неясности в себе.
После недельного курса в "ОЧуде" стало ясно, почему у меня "ничего не работает" и самое главное - что надо сделать, реально-физически, чтоб результаты стали появляться. Стала спокойнее, научилась создавать для себя то, что я хочу, наконец-то вышла из вечного "ааа, бля, все плохо!". Но это мои результаты, у каждого они, разумеется будут своими.
Идти не агитирую, тренинг дело такое - каждый выбирает свое. Я отношусь к тем людям, которые воспринимаю информацию в фильтре "надо - не надо". Когда-то прочитала похожий пост у знакомой, прочитала описание курса по ссылке и четко поняла, что мне сюда _надо_ и это то, что я хочу пройти. Сейчас я хочу поделиться информацией уже исходя из себя - для других. Для кого я бы его рекомендовала - для тех людей, кто давно и активно работает над собой, хочет изменений, осознает свои проблемы, но в жизни все остается по-прежнему, внутреннее состояние заебанности и усталости растет, и что с этим делать - уже непонятно.
Это очень мощный тренинг, который в самом деле может изменить жизнь в нужных сферах. Тестировано на себе, проверено на знакомых - хорошая полезная штука. Можно писать в личку, отвечу на любые вопросы.

Он-лайн регистрация и подробное описание - здесь: o4udo.ru/bazovyi_kurs/

Тренинг проходит неделю, с 15 по 20 октября. Расписание: вт - пт - с 19-00 до 23.30, сб и вскр - с 11.00 до 23.00. Постренинг - 23 октября, в 19-00.
стоимость 15 500 по предоплате.

09:13

Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
Между интровертами и экстравертами существуют и психофизиологические различия: во-первых,у интровертов в мозг поступает больше крови,чем у экстравертов.Более мощный поток крови указывает на более сильное возбуждение. Во-вторых, у интровертов и экстравертов кровь следует различными путями. Американские ученые обнаружили, что у интровертов этот путь более сложный и направлен на внутренние участки мозга. Кровь у интровертов притекает к тем зонам, которые участвуют в таких внутренних процессах, как запоминание, решение проблем и планирование. Это сложный и длинный путь. Интроверты занимаются своими мыслями и чувствами. Интроверты нередко испытывают трудности с поиском слов, когда им нужно высказаться вслух ( особенно это касается "правополушарных" интровертов). Поиск слов может быть проблемой для интровертов, т.к. движение информации происходит медленно из-за того, что во-первых, интроверты используют долгосрочную память, поэтому им нужно больше времени,чтобы достичь долгосрочной памяти и найти там необходимое слово и во-вторых,им нужна ассоциация (что-то напоминающее им о слове). А в состоянии стресса найти и выделить требуемое слово становится еще труднее. Для письма необходимы другие пути в мозге, и многим интровертам, по-видимому, оно дается легче. Кроме того, у интровертов и экстравертов задействованы различные нейромедиаторы-химические передатчики импульсов между нервными клетками и различные "ветви" вегетативной нервной системы (у интровертов-парасимпатическая нервная система, "система торможения", а у экстравертов-симпатическая нервная система,"система полной скорости"). Это обусловлевает разницу в их поведении при стрессе или опасности:интроверты замирают, их сосредоточенность на внешнем ослабляется, а на внутреннем усиливается, и ум способен думать и анализировать, экстраверты же- в чрезвычайных ситуациях активизируют свою "систему полной скорости",предназначенную для действий без размышлений, т.н систему"борись,бойся,беги",управляющую внешней активностью, которая подготавливает к принятию мгновенного решения: сражаться или "делать ноги". У экстравертов кровь поступает в те мозговые зоны, в которых происходит обработка зрительных,слуховых,осязательных,обонятельных и вкусовых ощущений. Этот путь короткий и не такой сложный. Кроме того экстраверты имеют хорошую кратковременную память,что позволяет им быстро думать


16:56

Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
Отечественныечитать дальше

Зарубежные
- Чарльз "Шел бы ты, Ерофеев" Буковски
- Агата "А убийца - дворецкий" Кристи
- Патрик "У меня и другие книжки есть" Зюскинд
- Стивен "Дорогой, пришли счета, у меня ПМС, в кладовке монстр" Кинг
- Джек "Fuck GPS!" Лондон
- Фредерик "У Вас что-то белое под носом" Бегбедер
- Мишель "Сходил в душ, забыл помыться" Уэльбек
- Паоло "Ведь я этого достойна!" Коэльо
- Умберто ""Розенкрейцеры" за 1000" Эко
- Дэн ""Розенкрейцеры" за 100" Браун
- Нил "Для детей пенсионного возраста" Гейман
- Говард "10 пропущенных вызовов от Ктулху" Лавкрафт
- Карлос "Съешь еще этих мягких мексиканских кактусов да выпей текилы" Кастанеда
- Эрих "Мария" Ремарк
- Джордж "Да пишу я, пишу!" Мартин
- Джоан "Ну хоть что-то читают" Роулинг
- Уильям "Надо снижать дозу" Берроуз
- Ирвин "Грёбаная Шотландия" Уэлш
- Льюис "Сказки британского математика" Кэрролл

@темы: смеяться это воооон ...сюда :)))

Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
ЗАРЯДКА УТРО

40 раз пресс
60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед) убирает складки и делает талию.
20 повороты. Убирает складки.
30 приседаний чтобы попа была красивой
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки

@темы: тушка-фигурка

Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
Надо не просто похудеть, а основательно прочистить пищеварительную систему. Иначе, сколько бы вы мало не ели, накопленные токсины и лишние килограммы не поспешат вас покинуть. Поэтому будем есть продукты, которые: предупреждают застой желчи, адсорбируют лишние жидкости и яды в желудке и кишечнике, активизируют работу кишечника и восстанавливают его микрофлору. Основное требование диеты - есть часто, но помалу. Употребление соли и сахара желательно сократить до минимума.

Утро 9.00 и 11.00.
Чай, кофе без сахара, соки. Отварной рис, сухофрукты, обезжиренный творог.
День 13.00, 15.00, 17.00.
Обезжиренный творог, овощной салат, отварная куриная грудка, тертая морковь, отварная рыба, фрукты.
Вечер 19.00, 21.00.
Кефир, яблоки, курага и чернослив, нежирный творог, отварная куриная грудка.
Варьируйте продукты как вам нравится, порции не должны быть больше 200 грамм. Эффективность - минус 5 кг за неделю. Улучшается функция печени, кишечника, состояние кожи.

@темы: полезные советы, тушка-фигурка

Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
Суфле - диетическое блюдо из творога.
читать дальше

@темы: рецепты

Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
читать дальше

@темы: вязание

Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
Помогаем себе сами в неприятные моменты нашей жизни. Шиацу.

Упражнения, снимающие боли при менструациях.
читать дальше

Гимнастика у монитора.

Комплекс упражнений (раньше это называлось производственной гимнастикой), часть которого можно делать прямо на рабочем месте, сидя за столом. Каждое упражнение можно делать сколько угодно долго. Минимум – 1 минута на упражнение. Выполняйте или по одному упражнению каждые полчаса, или по три, но каждый час.читать дальше

Самые эффективные и простые в исполнении упражнения, которые помогут уменьшить расширение вен на ногах
читать дальше

@темы: полезные советы, тушка-фигурка, народная медицина

20:39

Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
Изумительный ромашково-медовый крем для любой кожи.
читать дальше

@темы: косметика

Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
09:10

Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
Понятия не имею, читает ли меня здесь кто-то или нет, но на всякий случай:
поскольку ничего особо ценного писать сюда я не хочу, решила сделать из дайрика что-то вроде упорядоченного архива для разной интересной (для меня) информации, надерганной по сети и в особенности с Вконтакта.
На ВК совершенно идиотская система того, что в дайри называется "цитатником", поэтому разная интересная и нужная инфа по рукоделию, рецептам, медицине, всяческим упражнениям для тела оказывается сваленной в жуткую кучу и найти там что-то не представляется возможным. Так что я решила просто копировать сюда полезности, упорядочивая это по тегам.
Так что в ближайшее время меня здесь будет много - закрытые записи я использовать не хочу.

Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
www.the-radio.ru

портал он-лайн радиостанций всех-всех-ВСЕХ возможных стилей и направлений в музыке
минус русское и клубное - остаются классика, этника, саундтреки, винтажная музыка 30-70 годов.. просто рай.

18:11

Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
Поздравляем...Вы - ПАХАРЬ
«Нормальный» - стало почти оскорблением, однако, уж простите меня, - Вы совершенно нормальный человек. Редкость, не правда ли! Серый? Бесцветный? Скучный? Нет!! Нормальный – да. В Вас человеческая природа проявлена наиболее ярко и непосредственно. Вы трезво смотрите на вещи, редко витаете в облаках, Ваши цели вполне достижимы и никогда не выпадают из сферы обозримого будущего. Учеба, работа, друзья, любовь, семья, музыка, спорт, мода, путешествия – жизнь предлагает собрать и освоить удивительную мозаику. И такое не каждому под силу. Вы же с течением времени сделаете свою жизнь сложившейся и гармоничной, главное войти в свой собственный ритм, найти свой узор.
Пройти тест


@темы: тесты

Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
Набрано баллов: 1

Логико-сенсорный интроверт (ЛСИ) — Инспектор (Максим Горький)

Описание И. Вайсбанда

1. «Последовательный борец». Умеет здраво и точно выбрать лучшую из имеющихся систем, подходов и с бескомпромиссностью, доходящей до упрямства, бороться за её внедрение. Категорически отвергает всё, что не может в неё войти. Доводит эту систему до идеального состояния. Очень надёжен в осуществлении своей системы, даже если эта система — непостоянство. Так Талейран сумел занимать нужное ему положение при Бурбонах, а потом директории, Наполеоне и снова при Бурбонах и умер в богатстве и роскоши, к которым и стремился.

2. «Трезвый реалист». Никогда не впадает в отчаяние и не поддается иллюзиям. Всегда одинаково ровен, спокоен, логичен. Сам не склонен к фантазиям и не любит маниловщины в других.

3. «Исследователь». Имеет склонность к глубокому исследованию узких проблем. Кропотливо устанавливает их связи с ранее изученным. Умеет выслушивзть собеседника и даже по отрывочным сведениям понять суть излагаемого вопроса. Чувствует состояние собеседника. Нередко способен слышать сразу двух говорящих. Высокая норма одиночества. Мало читает, много размышляет — это его любимое состояние. Знание всегда доводит до практического применения. Тем, кто не обладает его доскональностью понимания ситуации, его поступки кажутся парадоксальными и непредсказуемыми. Видит выход там, где другие его не видят.

4. «Смесь деликатности и авантюризма». Довольно замкнут и скрытен. Не любит быть центром внимания. В общении чуток и ненавязчив. В то же время ему нужны слушатели. Своей целеустремленностью вовлекает людей во внедрение собственной системы. Если он что-то видит точно, а другие неточно, впадает в агрессию. Упрям и бескомпромиссен (Мартин Лютер). Будучи руководителем, склонен завинчивать гайки. Тактичен, чувствует людей, но относится к ним как к инструментам. Личные чувства симпатии и антипатии его при этом не отвлекают, важны результаты. Этику подчиняет логике. Не терпит, когда трогают его вещи, — это для него кровная обида. Тяжело переносит агрессивных людей, хотя с ними не спорит.

5. «Стоик». Вынослив и непривередлив, не тратит время на быт. Предпочитает скрывать свои ощущения: голод, усталость, боль, страх. Больной ребёнок не стонет, чтобы не травмировать мать.

6. «Близкие». Влечения не скрывает, иногда даже кажется, что специально их демонстрирует. Не пропускает незамеченным ни одного лица противоположного пола. О чувствах же окружающих судит только по их внешним проявлениям: как смотрит, как разговаривает с ним партнёр. Поэтому сравнительно легко может ошибиться и своё желание быть любимым принять за чувство партнёра. Знает об этом, поэтому недоверчив и подозрителен.

Наилучший партнер в браке, дружбе, работе — Гамлет.

Ваша квадра (четвёрка типов, в обществе представителей которых отношения налаживаются лучше всего): Горький, Гамлет, Жуков, Есенин.

Ваша сильная черта — умение мыслить логически. Действуйте методично, систематически. Взявшись за любой вроде бы мелкий вопрос, раскручивайте его, проникая все глубже и глубже. Вы — конструктор, организатор, солдат.

Развивайте умение понимать человеческие отношения, чувства. Вдумывайтесь в этические проблемы.

Описание Е. Филатовой

1. Жизнь должна подчиняться определенной системе — как в материальном мире, так и в мире человеческих отношений. Если эта система нарушается, следует прикладывать волевые усилия для ее поддержания, усовершенствования и восстановления.

2. В широком общении полезно пользоваться этическими нормами поведения, а в отношениях с близкими людьми — договорными обязательствами.

3. Я не очень доверяю тому, что выглядит слишком неординарным, сильно отличается от общепринятых норм, не подверглось длительной практической проверке.



@темы: тесты

Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
Подсознание означающее знания
- Опять ты?

- Я смотрю, ты все еще не научился здороваться. – Невозмутимо заявил Дракон, пытаясь поместить свой хвост вокруг стула.

Он - хранитель знаний. А ты лучше, чем кто-либо осознаешь их высокую цену. Ты ведь стремишься к ним. Платишь временем, мечтами, порой даже жизнью.

И это достойная цена.

Когда находишь ответ – сердце ликует, образуя альянс с разумом.

Когда получаешь знания – происходит перерождение, и мир вокруг преображается.

Когда открываешь истину – у тебя захватывает дух. И, кажется, будто ты покорил Джомолунгму.

Борись за открытия. Остальное станет следствием твоих знаний.
Пройти тест


@темы: тесты

Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
сентябрь — это тёплый свитер на всякий случай,
это играй с ближними, но не мучай,
это город, хмельной и гулкий, как контрабас;
наши неудачи нас чему-нибудь да научат,
только не в этот раз.

разлюбить — это соблюсти по всем правилам строгий пост,
от всего отказавшись, уповать на духовный рост,
это вопрос терпения и дисциплины;
одинокий как перст становится пуст и прост,
и сердце его податливо, будто глина.

осень еще золотит дома, но уже рукава натягивает на пальцы,
наставляет: ни о ком не жалеть, не привязываться, не возвращаться,
опекает новоявленных разлюбивших, чертит вокруг них круг,
подливает в стакан, вытаскивает на танцы;

утешает: счастье вздумало уходить по-английски и потом появляться
без предупреждения, без расписания,
вдруг.

7.9.12

© Ксения Желудова

@темы: (с), тесты

10:17

Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)
Хорошая статья, про связь поколений. Проблемную, увы, связь, причинно-следственную.

«С нас причитается» – это, в общем, девиз третьего поколения. Поколения детей, вынужденно ставших родителями собственных родителей. В психологи такое называется «парентификация».

А что было делать? Недолюбленные дети войны распространяли вокруг столь мощные флюиды беспомощности, что не откликнуться было невозможно. Поэтому дети третьего поколения были не по годам самостоятельны и чувствовали постоянную ответственность за родителей. Детство с ключом на шее, с первого класса самостоятельно в школу – в музыкалку – в магазин, если через пустырь или гаражи – тоже ничего. Уроки сами, суп разогреть сами, мы умеем. Главное, чтобы мама не расстраивалась.

Третье поколение стало поколением тревоги, вины, гиперотвественности. У всего этого были свои плюсы, именно эти люди сейчас успешны в самых разных областях, именно они умеют договариваться и учитывать разные точки зрения. Предвидеть, быть бдительными, принимать решения самостоятельно, не ждать помощи извне – сильные стороны. Беречь, заботиться, опекать.

Много и горько - здесь: www.matrony.ru/travmy-pokolenij/

08:24

Что мы в этот раз наречем надеждой? Это я спрошу у последних строк. (с)